• 轻断食降体脂
    轻断食降体脂

    作者:赵婷

    出版社:江苏凤凰科学技术出版社

    格式:pdf,txt

    简介:18岁后之所以容易胖,正是由于身体代谢的下降,让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘,如何通过轻断食,提高身体基础代谢,启动细胞活力,成功减少身体脂肪,打造