本书由体育知识篇、健康知识篇、体育运动篇、休闲运动篇四部分组成。本教材本着以讲授鼎新为条件、以学生为主体、以健康为主题、以办事专业为方向的新理念,对峙以报酬本、强化身体练习、注重理论与实践相结合、突出个性发展等讲授手段。为周全贯彻、实施《中共中央、国务院关于深化教育鼎新,周全推进素质教育的决定》的指示精神,学校教育要树立“健康第一”的指导思想,培养青少年拥有健康体魄,以备未来为国家和社会办事。体育知识篇主要介绍了学校体育、体质健康测评和奥林匹克运动等相关知识;健康知识篇主要介绍了生活中的健康知识和学校体育的医务监视;体育运动篇主要介绍了六种球类运动、游泳运动和平易近族传统体育的发源与发展、特点与健身价值、根基技术与战术和比赛法则等相关知识;休闲运动篇主要介绍了轮滑、健身操、跆拳道等一些颇受现代年夜学生喜爱的休闲体育项目标相关知识以及形体训练与礼仪、户外运动与救护。本图书于2009年9月由华中师范年夜学出书社出书《体育计划教材 年夜学体育与健康》电子书籍下载的作者夏云建和华中师范年夜学出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。
本书理念先进、结构合理、内容新颖和丰富、图文并茂、针对性强,重点突出教材的个性和实用性,结合今朝年夜学体育讲授和学生的实际状况,深入浅出,不但可以作为年夜学公共体育课教材,也可以作为年夜学生进行课外体育活动的实践指南。
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