《吴式太极根本13式拳》内容为:吴式太极拳最初由杨式太极拳开创人杨露禅的门生全佑在杨式小架的根本上,经过立异和发展而缔造出的雏形,后又经全佑之子吴鉴泉改编,而缔造出更加柔和规矩的拳架,也就是吴式太极拳。可以说,吴鉴泉先生是吴式太极拳的定型人。吴式根本13式拳是在传统吴式太极拳的根本上,经过简化和精炼而改编出来二的。
吴式太极传奇
源自杨式、自成一派——吴式太极简史,以外引内、缓慢圆活——吴式太极拳12年夜习练要领,以意领气——吴式太极拳的行气法,强体健身、祛病养生——吴式太极拳的功效。电子书免费下载《吴式太极根本13式拳》的作者童红云和成都时代出书社为本书的写作出书都付出了很多汗水。体育类书籍提前了解书籍内容,《吴式太极根本13式拳》提前了解书籍内容。相对于传统吴式太极拳而言,吴式根本13式拳动作更简单,拳谱更精简,整个套路结构也更精炼合理,整套功架简单实用,易学易练,尤其适合初学者作为吴式太极入门教程来习练。
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吴式太极正宗传人,全国吴式太极拳冠军童红云亲授吴式太极根本13式拳,各式动作分解演练、全套动作正面背面完整演示、套路结构与技术特点解析详细。
童红云,传统吴式太极拳第五代传人、国家高级教练员,师从中华武术百杰李秉慈先生。
武汉体育学院武术系研究生。自幼习武,十岁时人体工队起头专业武术训练,练习刀、枪、剑、棍、太极拳等,屡次赴中国香港、台湾以及新加坡等地域进行武术表演。并生攻吴式太极拳十几年。
在全国武术太极拳、太极剑锦标赛中,屡次获得吴式太极拳冠军、集体太极拳冠军,全国武术锦标赛八卦掌第一名,北京国际武术太极拳比赛枪、剑第一名等奖项。
现任深圳市体工年夜队武术队高级教练,得其教授的多名..
《吴式太极根本13式拳》介绍了:吴式太极,在中华武术宝库中标新立异,年夜放异彩。吴式根本十三式拳经,传统吴式太极拳,精简改编而来,动作更简单,拳谱更精简,功架结构也更精炼合理,整套拳法简单实用,易学易练,尤其适合初学者作为,吴式太极入门教程来习练。
吴式太极是太极中最绵柔缓和的一个门户,具有卓越的强体健身、修身养性的功效,适合男女老小终年锻炼。它集比赛性、健身性、表演性于一体,光年夜正宗国术太极。
其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。它既传承了传统吴式太极拳轻灵圆柔的独特气质,又在编排上独具个性。
吴式太极根基功法:
根基手型·主要手法·根基步型·主要步法·根基功练习
吴式太极根本13式惓惓谱
套路结构与技术特点详细解析·各式动作分解演练·全套动作演示。
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