警察身心保健

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　　 《警察心理健康与心理保健》问世后，作者对公安平易近警心理健康问题的关注和研究热情与日俱增。近年来，作者在广东警官学院公安平易近警培训班讲授“警察心理调适”专题课；受广东省部分下层公安机关邀请，给下层公安平易近警做“平易近警身心保健”报告；且应《公安教育》杂志社等单元邀请，前往深圳、厦门、桂林、成都、乌鲁木齐等地为来自全国各地公安机关从事平易近警心理办事工作的同志讲授“重视身心保健，提高生活质量”课程，而且十分荣幸地别离与我国著名心理学家罗年夜华教授、乐国安教授联袂授课。在这些授课中，作者对峙如下三个讲授目标：一是使学员树立身心保健的意识；二是让学员掌握一些现代身心保健的理念；三是让学员掌握一些身心保健方法。从自己授课的感受和学员反馈的信息看，这些内容深受他们的接待。
　　 平易近警的需要就是作者研究的动力和源泉。
　　 2002年，世界卫生组织聘请70名世界顶级经济学专家，用时1年完成的研究报告——《宏不雅经济与健康》指出：1美元的健康投资可获6美元回报。宋晓明完成警察身心保健》在线预览。免费图书下载《警察身心保健》的作者宋晓明和广东科技出书社为本书的写作出书都付出很多汗水。此时此刻，作者十分欣慰，也有如释重负的感受。
　　 一、健康是人生的焦点资本
　　 人最年夜的财富是健康，人最终最渴求、最需要的也是健康。”阿拉伯谚语说：“在地球上没有什么别的收获比得上健康。”健康的增值感化会像核裂变一样释放出巨年夜的能量，美化人生，造福社会。”人活在世界上，需要金钱、事业、名声、地位、爱情、家庭、孩子……但是，如果健康出了问题，所有这些工具都会变得毫无意义。有个形象的比方：健康是“1”，金钱、事业、地位、家庭、幸福都是“1”后面的“0”，只有了“1”，后面的“0”才能存在；如果没有了“1”，后面再多的“0”都毫无意义。”
　　 其实，绝年夜大都人是知道这个道理的。健康作为人类生命的一种状态，不管我们是否关注它，它都实实在在地对我们的生命过程发生无时不在的干涉干与。我们的生命，因为与健康相伴而多姿多彩，因为失去健康而愁苦不胜。如果一小我健康出了问题，就难以承当繁重的工作使命，工作时就会感到心有余而力不足。本固枝荣，根深叶茂。而那些以科学的方法看待学习、工作、生活，以健康的身体去迎接各种挑战的人，其健康的生活方式却得不到应有的肯定和推广。诚然，那种不考虑小我得失、一心扑在工作上的人精神可嘉，但做法往往违背了最根基的科学道理。因此，著名健康教育专家、中国疾病预防控制中心副主任侯培森，比来提出了一个很是“另类”的不雅点：“那些埋头苦干，最后病倒或累死在工作岗位上的人应该受到批评，而持久保持身体健康的业绩突出者应该受到嘉奖。因此，健康不但是自己一小我的事，更是对家庭的一种责任。2005年作者又荣幸田主持了广州市哲学社会科学计划课题“公安平易近警身心保健工程研究”。2004年，中国金融证券的年均投资回报率是15％，房地产为21％，艺术品为26％。据世界500强企业的抽样查询拜访，无形产物中如培训，年夜约是投入1美元有3～5美元的回报。
　　 著名健康专家洪昭光教授曾提供过这样一组数据：2001年，我国的卫生资源消耗为6140亿元，占国平易近经济总产值的6.4％；因病和伤残过早死亡损失了7800亿元，占国平易近经济总产值的8.2％；加起来约14000亿元，占国平易近经济总产值的14.6％。如果我国有更多的人保持健康那将给国家节约几多医疗资金，又可以多缔造几多财富啊。经济学家眼中的健康投资，是人们为了获得良好的健康而消费的食品、衣物、健身时间和医疗办事等资源。”
.　　 对于小我，亦是同样的道理。因为财富取得靠资本和劳动力质量，劳动力质量受教育和健康的影响。
　　 投资健康属于长线投资，短时间内看不见成效，也许从30岁起头投资，到了50岁才能看见收益。
　　 “人要办理好自己的生命，要把生命牢牢掌握在自己手中。”这是依据现代健康不雅念，结合现代生命实际而提出的命题。
　　 有什么别有病，没什么别没有健康。“有健康的人，便拥有希望，有希望的人，便拥有一切。现任广东警官学院学生心理健康教育咨询中心主任、犯罪学教研室主任，兼任学院学术委员会委员兼公安理论学科组长。《政法学刊》编委，西南政法年夜学兼职教授，中国心理学会法制心理专业委员会委员，广东心理学会法制心理专业委员会秘书长，广东省警察学会特邀研究员，广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会委员。本站的pdf电子书《警察身心保健》主要是由网络收集整理来的，最终著作权仍归属于原书的作者宋晓明和出版商。如果您喜欢这本书，请多多支持我们的图书出版事业，让辛苦写书的作者得到应有的回报。在此也要感谢广东科技出版社，感谢出版社为《警察身心保健》的出版所做的工作。本站只提供图书的试读版，同时欢迎更多的爱好读书的朋友来电子书下载网来分享更多好看的pdf电子书，免费下载您所需要的电子书籍。最后衷心感谢您下载《警察身心保健》pdf版免费电子书。